偃月炉中煆坎离，片时自有一刀圭。

寄言师祖张平叔，万圣千贤总在西。

尾闾白炁贯丹田，一颗真珠软似绵。

满地冷光生玉笋，两池秋水漾红莲。

天源一派接崑崙，最隐无过九曲湾。

百万玉龙嘶未断，一江春月趁渔船。

精神冥合炁归时，骨肉融和都不知。

关节自开通畅也，形容光泽似婴儿。

鼎鼎元无药里寻，寻来出去一般金。

铸成大小多随意，便是冰壶妙理深。

玉符金液鍊天仙，月照崑崙一沼莲。

试指北方玄武事，龟蛇因甚两相缠。

玄珠降，丹窟在中宫。

九候息调重九数，赤波或进太阳东。

心肾遂交通。

逢六变，重六息阴功。

火自海门朝帝坐，水从莲萼佐丁公。

珠自右，紫电入丹城。

内养婴儿成赤象，时逢五转采阳精。

火自水中生。

烧鬼岳，紫电起峥嵘。

随意嬉游寰海内，寐如砂碛卧长鲸。

日精满，阴魄化无形。

每遇月圆开地户，神龟时饮碧瑶精。

清洁复如冰。

阳砂赤，阴粉色微青。

粉换肉兮砂换骨，凡胎换尽圣胎灵。

形透日，七转任飞腾。

幽静深岩图宴坐，息无来往气坚凝。

却粒著其能。

生成火，返本气澄清。

九候浴时开地户，月中取火日求冰。