一条拄杖名无著，节节辉辉光灼灼。

伟矣虚心直又端，里头都是灵丹药。

不摇不动自清闲，应物随机能做作。

海上专寻知友来，兀谁堪可为依托。

昨宵梦里见诸虬，内有四虬能跳跃。

苦苦劝愚人，被财色、投损精神。利缰名锁休贪恋。韶华迅速如流箭。不可因循。

早早出迷津，乐清闲、养就天真。性圆丹结，方知道、蓬莱异景、元来此处，别有长春。

个人人，常守铺。瓮里合头，铁索缠缚住。怎识从来光耀处。元是神仙，何不开心悟。觅清凉，搜稳步。若要飘蓬，除是风狂做。也肯依凭云水去。占得清闲，走入逍遥路。

修炼事，子细好铺陈。外做四肢安乐法，内观五脏倒颠因。便是得全真。

坚守定，营壳要申申。二气合和开本性，三田搬运助灵神。只此唤仙人。

物物不追求。摆手行来事事休。返照回观亲面目，无忧。自在逍遥岂有愁。

乘此大神舟。玉棹琼槔渡正流。剔出急波俱绝尽，机谋。超上十洲三岛游。

能下手，便晓这元元。为甚得通三一法，都缘悟彻五千言。立起本根源。

重著脚，跳入水晶盘。唤出那人人不识，至今有自自扬掀。越越害风虔。

鹤儿每每常相聚，点点苍苔啄食觑。青霄空外唳天时，明月光中频警露。

逍遥鲜洁理毛护，自在游行惟顾步。怡然呼取舞风来，六个随余蓬岛去。

你待坚心走。我待坚心守。百日扃门化出来，方是余开口。

开取四时花，绽取三春柳。认取元初这个人，共饮长生酒。

米面随时加减，汞铅依此抽添。三光真秀转甘甜。不请生情起念。

七子便铺金簟，九门各看银蟾。香烟盘绕玉峰尖。方得长生证验。

迷祛惑去。正好修行做。清静是根源，真门户。切莫他寻，恐遗遗望仙路。闲闲更闲处。灵根元明，转转愈为开悟。功圆行满，唯有红霞聚。

往昔得遭逢，亲师父。此则专来教长生诀，频频顾。方知今得度。便许相随，永永其携云步。

为何不倦写诗词。这个明因只自知。一笔书开真正觉，三田般过的端慈。

回光返照缘观景，固蒂深根恰及时。密锁玄机牢闭户，唤来便去赴瑶池。

这回捉住四时春。夺得温和养本真。跳出世情居异世，尽教人道不凡人。

何须苦苦调精气，不在区区漱液津。莹处晴空开日月，锐然特放九光新。

问真修，听我断。莫著凡躯，物物频思算。打破般般常内看。坐卧行住，须作骷髅观。

渐令成，常谨按。八亩琼田，别有新条段。性上分明堪正玩。量得无差，便到清凉岸。

道无言，禅没说。两道白光，唯许红霞设。真玉山头常摆拽。泼滟滟兮，返照灵峰雪。

愈玲珑，元皎洁。射透晴空，莹莹神光别。到此玄玄玄妙彻。一朵金花，里面金丹结。

弟兄懑，事下手。与世相逢，日日长钤口。休论汞铅并卯酉。开阐绛宫，自在逍遥走。

二仪真，三耀秀。我欲亲传，未肯相成就。直待同流观得透。款款停腾，敢把天机漏。

善修文，能应举。九转金丹，何不搜寻取。若肯回头时暂觑。两足轻狂，走入云霞步。

按三光，随师父。别有一条，稳稳长生路。自在逍遥开玉户。好与王风，指日同归去。

要修行，须发愤。除了忧愁，破尽情怀闷。□仗慧刀挥五蕴。劈开双关，稳稳成三分。

没商量，休厮问。只把前篇，日日频搬运。好向家中搜土粪。拨见明珠，携入清凉郡。

正青春，红貌聚。若肯回头，这下分明觑。愿得回头心早悟。与道为邻，也处逍遥所。

善缘来，恶缘去。搜见真容，知向灵台住。七座门开通的祖。跳出之时，便入长生路。

省其身，钤其口。赢得清闲，自在逍遥走。随分为生应永久。不义之财，且缩拿云手。

少追陪，微饮酒。节色搜身，新认元初秀。认正三光兼孝友。不祝神祇，也得长春寿。

这华宗，能顺我。净意清心，认取逍遥卧。日日凡尘仍便躲。管取教公，快乐无摧挫。

早回头，休漫过。灭尽无明，远了寻常火。点灵光山上锁。稳驾白云，五色霞中坐。