青牛人去几多年，此道分明在目前。

愿识目前真的处，一堂风冷月婵娟。

饥餐一两黑龟肝，寒向丹田猛火山。

但见心头无点事，不知人世有饥寒。

元神夜夜宿丹田，云满黄庭月满天。

两个鸳鸯浮绿水，水心一朵紫金莲。

一吟一醉一刀圭，真气真精满四肢。

若到酒酣眠熟后，满船载宝过曹溪。

怪事教人笑几回，男儿今也会怀胎。

自家精血自交媾，身里夫妻真妙哉。

人身自有一蓬莱，十二层楼白玉阶。

姹女金翁常宴会，堂前夜夜牡丹开。

戏泛金船到海涯，暗随海水度流沙。

一从登著蓬莱岸，去看琼台阆苑花。

渴饮金波数百钟，醉时仗剑指虚空。

脚根戏蹑交乾斗，长啸一声天地红。

白马江头笑一声，红光紫雾水中生。

急抽匣内青蛇剑，搅得黄河彻底清。

得诀归来试炼看，龙争虎斗片时间。

九华天上人知得，一夜风雷撼万山。

武夷结草二年馀，花笑莺啼春一壶。

流水下山人出洞，岩前空有炼丹炉。

拄杖随身入武夷，幔亭峰下雪花飞。

行从九曲山头看，万壑千岩翠打围。

白云和我到天台，眼入青山意豁开。

到彼山中结茅屋，空馀千古夜猿哀。

一脚从别海南船，身逐云飞江浙天。

走遍洞天寻隐者，不知费几草鞋钱。

海南一片水云天，望眼生花已十年。

忽一二时回首处，西风夕照咽悲蝉。

家在琼崖万里遥，此身来往似孤舟。

夜来梦趁西风去，目断家山空泪流。

落日移舟上碧滩，桃花林外见青山。

耳边忽尔闻鸡犬，不遇刘郎不肯还。

万丈高岩耸石楼，云翚烟桷瞰寒流。

幔亭昔聚曾孙宴，石鼓拿归古渡头。

高僧参透赵州禅，拔寺移归兜率天。

天圣二年四月朔，一宵雷雨撼山川。

仙子扪萝上翠崖，岩头旧有炼丹台。

至今石上留仙掌，十指春葱渍绿苔。