天下居常，害多于利。

乱多于治，忧多于喜。

奈何人生，不能免此。

奈何予生，皆为外事。

侈不可极，奢不可穷。

极则有祸，穷则有凶。

日往月来，终则有始。

半行天上，半下地底。

照临之间，不忧则喜。

予何人哉，欢喜不已。

天生万物，各遂其一。

唯人最灵，万物能并。

芝兰芬芳，麒麟凤凰。

此类之人，鲜有不臧。

狼毒冶葛，枭鸩蛇蝎。

舍我灵龟，观我朵颐。

背义从利，人无远思。

贲于丘园，束帛戋戋。

既能图大，小在其间。

后乎吾来，先乎吾往。

当往之初，殊不相让。

乱多于治，害多于利。

悲多于喜，恶多于美。

一阴一阳，柰何如此。

安乐五十年，一旦感重疾。

仍在盛夏中，伏枕几百日。

砭灸与药饵，百疗效无一。

以命听于天，于心何所失。

握固如婴儿，作气如壮士。

二者非自然，皆出不容易。

心为身之主，志者气之帅。

沉珠于深渊，养自己天地。

诈者固疑人，天下尽行诈。

不信天下人，其间无真话。

彦国之言铺陈，晦叔之言简当。君实之言优游，伯淳之言调畅。

四贤洛阳之名望，是以在人之上。有宋熙宁之间，大为一时之壮。

六十有七岁，生为世上人。

四方中正地，万物备全身。

天外更无乐，胸中别有春。

成败须归命，兴衰各有时。

小人纵多欲，真宰岂容私。

只此浪喜欢，便成空惨悽。

请观春去后，游者更为谁。

其骨爽，其神清。其禄薄，其福轻。

身生天地后，心在天地前。

天地自我出，自馀何足言。

君子喜淳诚，小人喜欺罔。

淳诚岁时长，欺罔日月短。

大喜与大忧，二者莫能寐。

二者若能寐，何忧事不治。

窗晴气和暖，酒美手柔软。

兴逸情撩乱，笔落春花烂。

时久则患生，事久则弊生。弊患相仍，人何以宁。

时之来兮，其势可乘。时之去兮，其事遂生。前日之事兮，今日不行。

今日之事兮，后来必更。